筆者昨天看了一則新聞，記者說到，采訪了部分考生得到了一些信息。很多考生覺得雖然高考完了，但他們的神經(jīng)依然繃得很緊，因為高考后要考慮哪間學校，哪個專業(yè)比較適合自己，而且在自己的成績達標范圍內(nèi)的。這些問題都無形中給了考生很多的壓力。并不是說考完試后就可以無憂，要考慮的事情還是有的。
上年很多考生表示，高考結(jié)束后，在等待成績的那段時間，心情并沒有得到很好的放松。成績出來后又要考慮填志愿，根本就沒有放下心的心情。整個人都比較緊張，畢竟這是關乎自己的人生大事。
有人跟記者提到，高考前一段時間，父母每天都給自己準備大餐，結(jié)果高考完后發(fā)現(xiàn)自己體重暴增了很多，想在這暑假把體重減下去。也有部分考生表示會出外旅游、看小說、看電視、打游戲等等娛樂的事情，盡量過一個開心的暑假。
家長在對考生高考后的第一個暑假，表示讓他們有更多的主控權(quán)，畢竟孩子努力了這么久，也該放松了，也就是說還考生一個真正的暑假。很多家長表示會同孩子一起等待成績開榜，一起面對結(jié)果，同時會鼓勵孩子正確對待結(jié)果，一切都已經(jīng)無法改變就安然接受吧，避免考生有過大的心理壓力。
也有部分家長表示會給予孩子很大的自由，但會在一旁引導孩子多做有意義的事情，而不會讓孩子過度的放縱自己。
其實有心理專家提出過，高考后兩個星期是考生出現(xiàn)心理問題的高發(fā)期。高考后，很多學生覺得一下子整個人都變了，沒有了那種危機感，會變得放縱。或者是在等待成績開榜的時期內(nèi)承受太大的心理壓力都會讓考生出現(xiàn)不同程度的心理疾病。這都是一些過激的表現(xiàn)。專家指出可以通過緩解過度考生的心理，逐步緩解緊繃的神經(jīng)。比如可以出外旅游、看小說、看電影、上網(wǎng)、發(fā)展一些愛好興趣。同時也要注意“過度性”的學習，也就是說每天可以抽出一些時間看看書，切忌考完一點都不沾書。（東莞家教網(wǎng)）
