東莞家教網(wǎng) 公共科目培訓(xùn)時(shí)，發(fā)了一本《專業(yè)技術(shù)人員心理健康與心理調(diào)適》的黃皮書(shū)。只是在學(xué)習(xí)的當(dāng)日隨手翻閱了一下，大略看了幾個(gè)章節(jié)，幾乎都是從心理學(xué)方面剖析教師的心理健康與如何調(diào)適的問(wèn)題，并沒(méi)有留下深刻的印象！

閑暇之余，仔細(xì)翻閱了一下這本書(shū)，與第一次瀏覽的印象大不一樣。仔細(xì)想想，同是一本書(shū)，不同的時(shí)間，不同的心態(tài)，不同的閱讀質(zhì)量，讀完后的感覺(jué)在很大程度上是不同的。尤其被第二章第二節(jié)的“專業(yè)技術(shù)人員的人生適應(yīng)”中一則故事中深受啟發(fā)：教師對(duì)自己專業(yè)角色的認(rèn)同是專業(yè)發(fā)展的基礎(chǔ)和前提，其責(zé)任感和主人翁態(tài)度的確立對(duì)專業(yè)的成熟和發(fā)展至關(guān)重要。只是一個(gè)很簡(jiǎn)單的小故事，折射著教師能否正確看待自己的職業(yè)，如何主動(dòng)適應(yīng)環(huán)境提升自己的專業(yè)素質(zhì)，快樂(lè)而又積極，真誠(chéng)的專注，求得教師的最大的幸福和快樂(lè)……！

“學(xué)我所愛(ài)，愛(ài)有所學(xué)；學(xué)有所用，用有所成。”這是專業(yè)技術(shù)人員的專業(yè)和職業(yè)理想。但是現(xiàn)實(shí)中并非所有的專業(yè)技術(shù)人員能夠如愿以償。一旦遇到專業(yè)不對(duì)口的時(shí)候，難免有一個(gè)心理調(diào)試過(guò)程。其實(shí)有一類生涯規(guī)劃很簡(jiǎn)單，我也很欣賞：第一層面是愛(ài)自己；第二層面是愛(ài)別人；第三層面是愛(ài)工作。工作是人生價(jià)值的一部分，愛(ài)工作也是愛(ài)自己的表現(xiàn)。人生要快樂(lè)，工作是不可能不認(rèn)真投入的，有投入才能有收獲和享受。用真誠(chéng)的心對(duì)待我們的工作，有多少的認(rèn)真就有多少的質(zhì)量，多少的成績(jī)！

很多時(shí)候，難免我們會(huì)對(duì)自己的工作有所倦怠，其實(shí)就是自己的心是否真正過(guò)門(mén)了！既然選擇了，就要保持心態(tài)的快樂(lè)和行動(dòng)的積極，工作輕松的同時(shí)，身體也是健康的！